有一个生活习惯也可能导致白发 很多人不知道

时间:2014/12/13 14:55:11??作者:??来源:??查看:55??评论:0
内容摘要:有一个生活习惯也可能导致白发很多人不知道拥有一头乌黑发亮的头发几乎是每个人的愿望。生活压力大、衰老、疾病是导致早生白发的原因。但很多人不知道的是,晚上洗头不吹干头发就睡觉,也可能造成白发,所以就寝前,务必把头发吹干。此外,通过日常饮食的调理,以及身体穴位的按摩,也可以让自己的头发乌黑。据大陆媒体报导,重庆一位30...
有一个生活习惯也可能导致白发 很多人不知道
拥有一头乌黑发亮的头发几乎是每个人的愿望。生活压力大、衰老、疾病是导致早生白发的原因。但很多人不知道的是,晚上洗头不吹干头发就睡觉,也可能造成白发,所以就寝前,务必把头发吹干。此外,通过日常饮食的调理,以及身体穴位的按摩,也可以让自己的头发乌黑。
据大陆媒体报导,重庆一位30岁出头的白领女士,突然发现头上出现许多白发,家族中也没有遗传性白发。苦恼之余,她到医院就诊。医院专家告诉她,导致白发的“元凶”是长期湿发睡觉。
因为这位女士白天上班,晚上照顾孩子之后已经很晚,沐浴洗头后,不想吹风机的声音吵醒孩子,就长期湿头发睡觉。
专家表示,由于睡前洗头不吹干头发,毛发一直处于“寒冷”状态,类似“伤寒”的慢性消耗性疾病,会使毛球色素细胞不再生长发育,使它没有能力分泌黑色素,进而阻碍黑色素颗粒形成,从而导致头发变白。因此,睡觉前一定要把湿头发吹干。

长白发的原因很多

引起白发的原因


引起白发的原因有很多,专家表示,随着年龄增长,毛囊磨损,从而产生大量过氧化氢,这是头发变白的主要原因。(fotolia)

引起白发的原因有很多,专家表示,随着年龄增长,毛囊磨损,从而产生大量过氧化氢,这是头发变白的主要原因。因为过氧化氢阻碍头发的天然色素——黑色素的正常合成。此外,有人长期受到甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病的影响,也会导致少量白发。
除了自然衰老导致白发,以及因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症外,心理因素、生活饮食习惯不当也可造成长白发。
体内如果长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,或饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁,会导致头发由黑变白。心理刺激可使供应毛发营养的血管发生挛缩,从而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间内产生大量白发。
专家表示,由于情绪或者慢性疾病所致的突发性白发是可以逆转的,如果日常生活中注意缓解压力,每天正确起居饮食,不仅可阻止长白发,还可令头发“由白变黑”。


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